Moje jméno je  Karolína Smutná, ale nikdo mi už snad neřekne jinak než Kájo. K Zumbě jsem se dostala asi před dvěma lety, když jsem ve svém rodném Brně hledala nějakou hodinu latinskoamerických tanců. Zumba mě už na první pohled zaujala a jelikož ráda zkouším něco nového, šla jsem do toho. Hned po prvních minutách jsem věděla, že na Zumbě nejsem naposledy. Uchvátilo mě to nadšení, které ze všech přímo čišelo a ty tváře rozzářené úsměvy. Líbilo se mi, že hodina není vůbec stereotypní, ale každá písnička je úplně jiná a při tom jsem se nemusela složitě učit žádné kroky a jen si užívat ty chytlavě rytmy. Zapomněla jsem na to, že cvičím. To jsem si uvědomila až na konci hodiny, která mi přišla, že ji snad z 60 minut někdo zkrátil na půlku a já ze sebe svlékala naprosto propocené oblečení,ale tak nabitá endorfiny, že jsem se hned přihlásila na další lekci. Začala jsem na Zumbu chodit pravidelně několikrát týdně. Mám za sebou už spoustu zkušeností s mnoha druhy tanců ať už latinskoamerickými, tak třeba jazzovým tancem či scénickým a tak jsem mohla posoudit, jak moc rozdílná Zumba vlastně je. Spojuje vše, co mám tak ráda. Latinskoamerické tance, aerobní aktivitu a skvělou hudbu. Brzy jsem poznala, jaká kouzla dělá s postavou a člověk přitom ani nevnímá, že by cvičil nebo nějak posiloval.

 Když se mi naskytla možnost odjet na školení pro Zumba instruktory do Bratislavy,ani na chvíli jsem neváhala. Pod vedením skvělé školitelky Danielky Česnekové jsem poznala, jak utvořit hodinu Zumby, dále jsem propracovala kroky a naučila se spoustu užitečného bez čeho prostě správný instruktor Zumby hodinu vést nemůže. Byla to úžasná zkušenost. Po příjezdu jsem se ještě několik měsíců trénovala a pak se vrhla na samotné vedení lekcí. V dubnu 2010 jsem se dozvěděla, že bych mohla odjet na další dvě školení do Amsterdamu a navíc se účastnit i velké master hodiny se samotným zakladatelem Zumby Betem Perezem. To byla pro mě jedinečná šance a hlavně velká výzva, tak jsem sbalila baťůžek a vydala se sama vstříct Amsterdamu. Když se mě někdo zeptá, tvrdím, že to byly nejlepší tři dny mého života. Poprvé jsem se naživo setkala s Betem a poznala jeho obrovský talent a charizma a hlavně velké srdce, které celé vložil do Zumby a ta je pro něj jako vlastní dítě. V dalších dnech jsem Beta potkala ještě několikrát, jelikož se sám podílel na našem správném vyškolení a také nás několikrát sám ozkoušel. Z Amsterdamu jsem přijela plná zážitků, inspirace a hlavně s dalšími certifikáty.

Dále jsem se účastnila dalších větších Zumba akcí na kterých jsem se vždy mohla inspirovat. Například když zakladatel Beto Perez osobně dorazil do Prahy na Welness Maraton. Největší zážitek a zkušenost ale bylo ZUMBA INSTRUCTOR CONVENTION 2011 v Orlandu na Floridě. Aneb sešlost Zumba instruktorů z celého světa na největší akci, kterou instruktor může absolvovat. Pět dnů plných školení, workshopů a nových přátel z celého světa. Absolvovala jsem školení Zumba Gold aneb Zumby pro starší, těhotné nebo fyzicky ne tolik zdatné, kteří si také Zumbu chtějí naplno užívat a školení Aqua Zumby aneb Zumby ve vodě. Jako vůbec první jsme se zakladatelem Zumby absolvovali lekci Zumba Sentao (Zumba s židlí) úžasnou novinku, na kterou se vyškolím hned jak to bude možné a tohle převratné a zábavné cvičení dovezu i k vám.

Do svých hodin se snažím dát co nejvíc energie a vykouzlit vám všem na tvářích spokojenost a úsměvy. Snažím se, abychom si lekce co nejvíce užili, aby jste se bavili a nevědomky pálili kalorie a formovali svoje těla. Zakládám si na dodržování základních pravidel Zumby, tedy vedu lekce stylem intervalového tréninku, dbám na vaše dobré rozehřátí na začátku a správné protažení na konci lekce. Jsem také členem sítě ZIN tedy sítě pro Zumby instruktory a vždy vám tedy předávám ty nejnovější songy a nejžhavější choreografie.  Těším se na každou další hodinu a snažím se, aby jste se na mě těšili i vy. Ti, co už Zumbu vyzkoušeli poznali její kouzlo a doufám, že se mnou její další kouzla budou poznávat i nadále a ti co ji ještě nevyzkoušeli ať přijmou moje srdečné pozvání a připojí se k  nám na mojí nejbližší hodině Zumby. Budu se na vás všechny těšit!

Zde si můžete ověřit, že jsem Zumba instruktor:http://53006.zumba.com/